Pendidikan kesehatan sekolah

    Kesehatan Mental   Kesehatan mental : secara sederhana mental dapat di pahami sebagai sesuatu yang berhubungan dengan batin dan watak atau karakter, tidak bersifat jasmani (badan).   Kata mental diambil dari bahasa latin yaitu kata mens atau metis yang memiliki arti jiwa, nyawa, Sukma, roh, semangat. Dengan demikian mental ialah hal-hal yang berkaitan dengan psycho atau kejiwaan yang dapat mempengaruhi perilaku individu.setiap perilaku dan ekspresi gerak-gerik individu merupakan dorongan dan cerminan dari kondisi (suasana) mental. Yang menjadi barometer setiap kelainan tingkah laku individu ialah kondisi mentalnya. Mental yang sehat itulah menentukan tanggapan atas dirinya terhadap setiap persoalan, dan kemampuan untuk beradaptasi, dan mental yang sehat pulalah yang menentukan apakah seseorang atau individu memiliki gairah hidup atau justru mereka pasif dan tidak bersemangat bahkan memiliki ketakutan untuk hidup. Menurut pengertian para ahli: 1. ...

      PERTEMUAN KESEMBILAN DI BUAT UTS (UJIAN TENGAH SEMESTER)

KEBUGARAN JASMANI Kebugaran jasmani adalah kemampuan dan daya tahan fisik atau tubuh seseorang dalam melakukan berbagai aktivitas kehidupan sehari-hari tanpa mengalami kelelahan yang berarti. istilah kebugaran jasmani memiliki pengertian yang tidak berbeda dari aspek fisik dalam total fitness atau yang dikenal sebagai physical fitness. Pengertian Kebugaran Jasmani menurut Ahli Kebugaran jasmani adalah kemampuan dan daya tahan fisik atau tubuh seseorang dalam melakukan berbagai aktivitas kehidupan sehari-hari, tanpa mengalami kelelahan yang berarti. Istilah kebugaran jasmani memiliki pengertian yang tidak berbeda dari aspek fisik dalam total fitness atau yang dikenal sebagai  physical fitness . Dibawah ini pengertian kebugaran jasmani yang dikemukakan oleh beberapa orang ahli, yaitu : Rusli Hutan   : kemampuan seseorang  dalam menjalankan segala jenis kegiatan fisik yang memerlukan kekuatan, daya tahan, dan fleksibel(kelenturan). Sudarno : suatu kondisi ketik...

DASAR - DASAR PEMIKIRAN SEPERTI BERIKUT PERLU DI PERTIMBANGKAN : Kebugaran dan kesehatan Keterampilan fisik Terkuasainya prinsip - prinsip gerak  Kemampuan berfikir  Kepekaan rasa  Keterampilan sosial Kepercayaan diri dan citra diri A. Kebugaran dan kesehatan Kebugaran jasmani  adalah kesanggupan tubuh untuk melakukan aktivitas tanpa mengalami kelelahan yang berarti dan masih memiliki cadangan tenaga untuk melakukan kegiatan yang lain. Kebugaran jasmani  adalah kesanggupan tubuh untuk melakukan aktivitas tanpa mengalami kelelahan yang berarti dan masih memiliki cadangan tenaga untuk melakukan kegiatan yang lain. B. KETERAMPILAN FISIK Keterampilan adalah - Aktivitas fisik terutama olahraga sangat membutuhkan keterampilan dalam prakteknya untuk dapat memberikan penampilan yang baik.Menurut Schmidt yang dikutip oleh Amung Ma’mun dan Yudha M. Saputra, (2006: 61), keterampilan merupakan kemampuan untuk membuat hasil akhir dengan kepastian yang ...